2014年石浦中学阳光体育冬季长跑活动方案
2014年石浦中学阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想
为了认真贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，全面落实阳光办[2014]02号文件和教育局有关文件精神，在学生中广泛开展阳光体育冬季长跑运动。通过开展冬季长跑活动，磨炼青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，在我校进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、组织领导
为了加强对“冬季长跑活动”的领导，确保活动顺利、有序、有效地开展，我校成立 “学生阳光体育冬季长跑活动”领导小组。领导小组的组成如下：
组 长：龚建青
副组长：沙夕岗 陶静
成 员：各中层、体育教师、各班主任。
三、活动主题
阳光体育绿色公益跑
四、参加对象
各年级全体学生。
五、活动时间
周一至周五上午8:30-8:50（地点在校操场跑道）。
六、启动仪式、活动内容及要求
12月5日上午（学校塑胶跑道维修），我校将举行以“阳光体育绿色公益跑”为主题的冬季长跑活动启动仪式。首先由陶助理和学生代表宣读倡议书，向全校师生提出倡议，倡议全校师生要积极参与到“阳光体育冬季长跑”活动中去，要强健自己的体魄，要锻炼自己的意志。然后由校长宣布阳光体育冬季长跑启动仪式开始。起跑仪式具体安排：
组织协调 校长室现场指挥 体育组
班级管理 德育处及班主任音响和拍照 教技室
现场布置（横幅等）总务处通讯稿 语文组
阳光体育冬季长跑活动是全国亿万学生阳光体育运动的重要活动内容，今年主题为“阳光体育绿色公益跑”。我校将以班级为单位组织全体学生参加冬季长跑活动。根据学生身体素质状况，将全校学生分为初一、初二、初三、三大组同时进行，并为各组学生设定每天的长跑距离，初一年级组800米，初二年级组850米，初三年级组900米。学生在班主任和体育老师组织下，在运动场内跑完当天预定的里程，然后以各班为单位做好记录。体育教师及班主任可根据学生体质适当调整里程。节假日和寒假期间学生按学校要求自觉坚持长跑锻炼。各班级要做好每日长跑活动情况记录，由班级体育委员进行登记（登记表统一发给各班主任），每月最后一周周五，将每月活动情况登记表及月活动小结在放学前上交体育组。学校每学期结束做好阳光体育冬季长跑活动总结。
七、注意事项：
1.班主任加强跑步安全教育和体育卫生教育。班主任老师要对学生的体质健康状况进行了解，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好登记及相关工作，并安排好该学生的活动。各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，防止在长跑过程出现拉伤、扭伤等事故,然后按顺序开始跑步。
2．班主任要关注每一位学生，及时妥善处理突发事件，共同组织管理好自己班级的学生，确保学生跑步安全。
3.体育教师精心组织，确保活动顺利有序进行。在跑步过程中，各班应按指定地点路线进行。班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。在跑步过程中每个学生应听从教师指挥，要求队伍整齐，步调一致。
八、活动具体安排
1、班主任负责做好安全教育工作，每天跟随班级跑步（有特殊情况可与副班主任协调带班），管理好本班学生秩序，指导本班学生运动安全和控制跑步节奏，确保全校长跑活动顺利进行。
2、德育处统一组织不能随班级进行长跑的学生在校园内慢跑或快走。身体有特殊原因不能参加跑步的，实行免跑，体育组下发相关登记表，由班主任做好摸底和登记工作，统一管理。
3、体育教师做好活动指挥工作。各班在学校操场按四路纵队进行，跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
4、全体行政同师生一起参加长跑活动，加强秩序管理和安全管理。分工如下：
初一年级 沙夕岗 陶静 贾明
初二年级 陈芳 陈菊林
初三年级 王哲 高文正 陈惠英
九、学校对长跑活动开展好的班级进行表彰（给予活动优秀班级奖状）。
石浦中学校长室
2014/12/3
